종자골염 엄지발가락 발바닥 통증 무시한다면 안됩니다
최신 미라에 대한 연구하는 사람 많이 진행된다고 합니다. 그 이유는 이전 미라가 언제, 어떠한 방법으로 살았는지, 어떤 병에 걸렸는지, 어떠한 방법으로 사망하였는지 연구하기 위함인데요. 연구해 보니 통풍에 많이 걸렸다고 합니다. 통풍은 나폴레옹, 알렉산더 대왕, 루이 14세, 세종대왕 등 왕족이나 귀족들이 많이 걸렸다고 해서 왕들의 병, 귀족병, 병들의 왕이라고 알려져 있는데요. 걸리면 완치가 힘들다는 통풍, 문득 발가락에 통증이 온다면 통풍을 의심해봐야 합니다.
통풍은 무엇인지, 왜 걸리는 건지, 왜 발가락이 아픈 건지, 예방법은 어떤 내용인 것이해 완벽하게 분석해 보도록 하겠습니다. 통풍Gout 이란 관절과 관절 사이에 별사탕 모양으로 요산이 쌓여서 통증을 유발하는 질병입니다.
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보존적 치료
족부전문병원에 내원하여 XRAY, MRI 를 통하여 자세한 진단을 받은 후, 개별화된 깔창을 착용하는것이 가장 좋습니다. 맞춤깔창의 역할은 종자골 부위가 바닥에 덜 눌리도록 함에 있습니다. 종자골염은 종자골의 반복적인 스트레스로 인하여 발생하는 질환이므로, 충분한 휴식을 하면서 스트레스 원인의 행동을 중지해야 합니다. 맞춤깔창을 착용하더라도 걷고 난 다음에는 얼음찜질을 하여 염증을 줄이는 게 좋습니다. 발볼이 넓고 굽이 낮는 신발을 착용해야 하며, 실내에서도 슬리퍼를 착용바랍니다.
큰 발가락 찌르는 통증의 원인
이와 같이 통증은 보통 손상, 염좌, 염좌염, 근육통, 골절, 골연골염 등과 관련이 있습니다. 이를테면, 발가락 관절의 골관절염은 보편적인 발가락 관절의 염좌와 비슷한 증상을 보일 수 있습니다. 추가적으로, 큰 발가락 통증의 원인 중 하나는 화농성 관절염입니다. 이는 세균 감염에 의한 염증으로, 관절 통증, 부종, 발열, 화농 및은 출혈이 나타날 수 있습니다. 또한, 대퇴신경통은 큰 발가락의 통증을 유발할 수 있는 신경통 중 하나입니다.
이는 척추 신경의 염증으로 인해 발생할 수 있으며, 통증, 살아있는 것 같은 느낌, 저림변화 등의 증상을 보일 수 있습니다. 마지막으로, 류마티스 관절염은 큰 발가락 통증의 원인이 될 수 있습니다. 이는 관절의 염증으로, 증상에는 통증, 부종, 관절가동이 제한되는 것 등이 포함됩니다.
무지외반증 증상
발의 변형이 발생하는 초반에는 특수한 증상이 없이 인지하기 어렵습니다. 무지외반증은 진행이 더디게 이루어지기 때문에 보통은 발이 좀 피로도가 높다고 생각해 넘기는 경우가 대부분입니다. 하지만은 증상이 영원히 진행되면 특징적인 변화가 눈부시게 되는데요. 신발을 신지 않았음에도 불구하고 발에 통증이 느껴진다거나 엄지발가락 관절 부분이 붓는다면 위험신호로 감지해야 합니다. 이 상태에서 더욱 증상이 악화되면 걸을 때마다.
통증이 느껴지면서 발바닥에 두껍다는 굳은살이 생기고, 엄지발가락이 나란히 위치하지 않고 겹쳐서 들어가기도 하니 발의 상태를 수시로 확인해 줄 필요가 있습니다. 무지외반증의 큰 위험성 중에 하나는 바른 자세로 걷지 못하기 때문에 무릎이나 척추, 고관절에도 과부하가 걸려 통증을 유발할 수 있습니다.
엄지발가락 통풍
통풍은 바람만 불어도 아프다고 해서 그렇게 이름 지어진 병입니다. 몸에 퓨린이라는 물질 대사산물인 요산 결정체가 쌓이면서 관절이나 신장에 싸여 통증을 일으킨다. 엄지발가락 통풍은 중년의 남성에게 많은 질환으로 염증성 급성 관절염의 또 다른 이름입니다. 술이나 특정약물을 먹었다가 발병하는 경우가 많습니다.. 비만이나 고혈압, 당뇨병, 신장병이 있는 사람에게 일어난다. 보통 며칠 동안 아프다가 2주 이내에 낫는 게 보통입니다.
살을 빼고 운동을 하는 것이 가장 큰 예방법입니다. 푸린이 쌓여 생기는 병이므로 음식에 주의해야 합니다.
무지외반증 치료는 기본적으로 교정 그리고 수술요법이 있습니다. 교정치료는 증상 초기에 거의 모든 권유되며 심한 경우 수술을 통하여 물리적으로 교정을 해야합니다. 이미 상당히 진행이 되었다면 앞으로 진행이 더 되지 않도록 생활습관을 교정하는 수밖에는 없다고 하네요. 하지만은 상당히 진행이 된 경우에도 무지외반증 교정기는 갖고 있는 편이 도움이 됩니다. 저는 두가지 형태의 무지외반증 교정기를 갖고 있었는데 발가락 모양을 바꿀 수는 없지만 엄지발가락 통증이 심할 때는 어느 정도 도움이 되더라고요. 교정기에 관련해서는 다음 글에서 다루어보도록 하겠습니다.
자주 묻는 질문
보존적 치료
족부전문병원에 내원하여 XRAY, MRI 를 통하여 자세한 진단을 받은 후, 개별화된 깔창을 착용하는것이 가장 좋습니다. 자세한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
큰 발가락 찌르는 통증의
이와 같이 통증은 보통 손상, 염좌, 염좌염, 근육통, 골절, 골연골염 등과 관련이 있습니다. 자세한 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
무지외반증 증상
발의 변형이 발생하는 초반에는 특수한 증상이 없이 인지하기 어렵습니다. 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
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